کبد چرب چیست؟

یکی از راه هایی که به درمان کبد چرب کمک می کند، مصرف خاکشیر است. جوشانده خاکشیر در طب سنتی به افراد مبتلا به این بیماری توصیه می شود. این جوشانده را صبح ها حاضر کنید و نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. برای تهیه جوشانده خاکشیر، در ابتدا خاکشیر را بشوئید. سپس دو قاشق آن را در دو لیوان آب جوش بجوشانید  سپس میل کنید.

میل کردن سیر، زردچوبه، سبزیجات چلیپا و روغن زیتون به صورت ناشتا می تواند برای درمان کبد چرب مفید باشد. می توانید مواد نام برده شده را به همراه صبحانه نیز مصرف کنید. برای مثال با تهیه املت و درست کردن آن با روغن زیتون و استفاده از زردچوبه و سیر به عنوان طعم دهنده، یک صبحانه مناسب و مفید برای کبد چرب را میل کنید. همچنین می توانید نصف قاشق زردچوبه را به آب ولرم اضافه کنید و صبح ها به صورت ناشتا میل کنید.

نکته ای که در مصرف این مواد غذایی وجود دارد، میزان آن است. شما باید بدانید که از هر ماده غذایی به صورت روزانه چه قدر می توانید مصرف کنید. به همین دلیل توصیه می کنیم قبل از شروع مصرف آن ها حتما با پزشک خود مشورت کنید.