هیچ محصولی یافت نشد.

صبحانه

صبحانه اولین ومهم ترین وعده غذایی روزانه ما است. کیفیت صبحانه، میزان انرژی روزانه ما را مشخص می کند. بنابراین بهتر است در وعده های صبحانه از انواع چربی هایی که برای بدن مفید هستند و پروتئین ها استفاده کرد.

اما مسئله دیگری که هست، رعایت تنوع در صبحانه است. همان طور که به صورت روزانه ناهار و یا شام های متفاوتی می خوریم، باید صبحانه را نیز به همان صورت مصرف کنیم تا خسته کننده نباشد. 

بنابراین بی لو جهت رعایت تنوع در صبحانه شما و همچنین حفظ سلامت شما و دوری از مصرف شکر سفید، محصولاتی را تهیه کرده است که در وعده صبحانه استفاده کنید. در ادامه با این موارد آشنا خواهیم شد.

محصولات بدون شکر بی لو فیت برای صبحانه

انواع محصولات بی لو برای صبحانه

در وعده صبحانه های ایرانی، مواد غذایی استفاده می شود که ممکن است، مواد اولیه آن ها برخی مواد مضر، مانند شکر سفید باشد. بنابراین برخی از افرادی که دیابت دارند و یا رژیم هستند، دیگر نمی توانند از تنوع غذایی لازم برخوردار باشند. به همین جهت بی لو، شروع به تولید محصولات بدون شکر کرده است، که در وعده صبحانه مصرف کنید. در ادامه با آن ها آشنا می شویم.

مربا بدون شکر، پای ثابت صبحانه ایرانی

برخی از افراد دوست دارند که روز خود را با صبحانه شیرین شروع کنند. در این مواقع به سراغ مربا در وعده غذایی خود می روند. ماده اصلی مربا، میوه ها به همراه مقدار بسیار زیادی شکر است. بنابراین قند بسیار بالایی دارد و کالری آن نیز برای افرادی که رژیم می گیرند مناسب نیست. همچنین میزان قند بالا آن ها نیز برای افرادی که دیابت دارند، مناسب نیست.

مربا بدون شکر بی لو شیرین است. اما داخل آن از شکر استفاده نشده است. بی لو مرباهای خود را با شیرین کننده گیاهی استویا، شیرین می کند. این شیرین کننده سالم است و سبب افزایش قند خون بعد از مصرف نمی شود. همچنین کالری کمی دارد و برای افراد رژیمی مناسب است. مربا بدون شکر بی لو در طعم های آلبالو، هویج، توت فرنگی و گل محمدی و طعم های دیگری، تولید می شود.

مربا بدون شکر، پایه ثابت صبحانه شما

کرم های مغذی بدون قند، مناسب برای وعده صبحانه

شاید بپرسید کرم های مغذی دیگر چیست؟ منظور از کرم های مغذی؛ کرم کنجد، کره بادام زمینی و کرم شکلاتی است. امروزه استفاده از چربی های مفید در رژیم غذایی، توسط پزشکان، بسیار توصیه می شود. کرم های مغذی، سبب سیری طولانی مدت شما و کاهش اشتها می شود و در روند کاهش وزن و چربی موثر هستند.

کرم های بدون قند بی لو، با پودر استویا طعم دار شده است. می توانید یک یا دو وعده از صبحانه در هفته خود را به این کرم ها به همراه نان های غلات تست شده، اختصاص دهید.

کرم های مغذی؛ از محصولات بدون شکر در وعده صبحانه

کافی میکس بدون شکر، نوشیدنی همه پسند برای صبحانه

مصرف قهوه در این چند سال اخیر بسیار فراگیر شده است. قهوه خالص، طعم تلخی دارد و ممکن است همه افراد، دوست نداشته باشند. بی لو جهت جلوگیری سالم ماندن وعده صبحانه شما، کافی میکس های بدون شکر که همراه با پودر استویا، شیرین شده است را تهیه کرده است. با تهیه کافی میکس های بی لو، دیگر نیازی به اضافه کردن شکر سفید به قهوه خود ندارید و تنها کافی است، یک ساشه از آن را در آب جوش مخلوط کنید و میل کنید.

کافی میکس نوشیدنی بدون شکر بی لو برای صبحانه

پودر استویا، جایگزین شکر در چای شیرین

تا به اینجا از پودر استویا صحبت کرده ایم. شما می توانید این پودر را به صورت ساشه ای نیز تهیه کنید. در این صورت اگر از آن دسته افرادی هستید که به نوشیدنی چای شیرین در صبحانه، عادت دارید؛ به جای شکر از استویا استفاده کنید.

تنها کافی است که یک ساشه از پودر استویا را در چای و یا قهوه خود حل کنید و میل کنید. بی لو برای افرادی که رژیم کتوژنیک دارند نیز، ساشه های مخصوص خودشان با درصد کربوهیدرات بسیار پایین تولید کرده است.

پودر استویا، جایگزین شکر برای نوشیدنی های تلخ مثل چای و قهوه در صبحانه