بیسکوئیت های بدون قند و چربی از محصولات رژیمی است که شما می توانید در طول دوران رژیم خود به عنوان میان وعده میل کنید. این محصولات فاقد چربی و شکر هستند.
مجموعه بی لو برای طعم دهی به محصولات بدون شکر خود از شیرین کننده های استویا استفاده می کنند. استویا در واقع نوعی گیاه است که طعم خوبی دارد و تحت شرایط کارخانه ای از آن پودری تولید می شود که می توان به عنوان جایگزین شکر استفاده کرد.
اگر فردی هستید که به سلامت خود اهمیت می دهید و می خواهید که به کل شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید، ولی تنوع هم در رژیم خود داشته باشید، بیسکوئیت های بدون شکر بی لو برای شما مناسب هستند.
فیلم آشنایی با بیسکویت بدون شکر
در فیلم آشنایی با بیسکویت بدون شکر شما با ویژگی های این محصول و مواد اولیه آن ها آشنا می شوید. اگر در دوران رژیم هستید و به دنبال یک میان وعده خوشمزه و سالم حتما این بیسکویت ها را خریداری کنید.
انواع بیسکویت رژیمی بدون قند
خوشبختانه امروزه خوراکی های بدون شکر، تنوع بسیار زیادی دارند. این موضوع در مورد بیسکوئیت های بدون شکر نیز صدق می کند. حتی کسانی که طرفدار پر و پا قرص شکلات هستند نیز می توانند از شکلات های بی لوفیت، خریداری کنند و نوش جان کنند.
در ادامه ما شما را با انواع بیسکوئیت های بدون شکر آشنا می کنیم.
بیسکوییت دیجستیو بدون قند
اسم بیسکوئیت های دیجستیو شاید خیلی به گوشتان خورده باشد. اصل تولید این بیسکوئیت ها در سال 1892 میلادی و به عنوان بیسکوئیت های قالبی، بر می گردد. غالبا در تولید آن ها از سبوس استفاده می شود که این نکته مثبتی است. زیرا که دارای فیبر بالایی است و و فیبر در رژیم های لاغری و برای افراد دیابتی گزینه مناسبی است.
اگر جدول ارزش غذایی بیسکوئیت های دیجستیو را نگاه کنید برای هر کدام از آن تقریبا بین 45 تا 55 کالری در نظر گرفته شده است. اما بیسکوئیت های دیجستیو بی لو، هر 3 عدد آن حدود 70 کالری دارد و این کمتر از کالری هر عدد بیسکوئیت دیجستیو معمولی است.
برای طعم دهی نیز همانطور که گفته شد از شکر رژیمی استویا شده است و شکر سفید برای شیرین کردن آن جایی ندارد. برای انسجام بیسکوئیت نیز به جای روغن از روش دیگه ای استفاده شده است.
بیسکوییت سنتی بدون شکر
یکی از سوغات هر شهری، شیرینی جات و بیسکوئیت های سنتی آن شهر می باشد. اغلب این سوغاتی ها از آرد و شکر معمولی تهیه می شود که کالری و قند بالایی دارد. اما می توانید در میان وعده های خود و همراه با چای، از بیسکوئیت سنتی بدون شکر استفاده کنید.
دیابتی ها، ورزشکاران و رژیمی ها از مشتریان پر و پا قرص این بیسکوئیت ها هستند. در تولید این محصول از شکر استویا و در بسته های بزرگتر یعنی شیرین کننده های قنادی استفاده می شود.
مزایای مصرف بیسکویتهای بدون شکر
بیسکویتهای بدون شکر مزایای زیادی برای سلامتی دارند. یکی از مهمترین مزایای آنها کمک به کاهش کالری مصرفی است که میتواند در کنترل وزن مؤثر باشد. این بیسکویتها به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماریهای قلبی کمک میکنند. همچنین با حذف شکر، بیسکویتهای بدون شکر برای افرادی که به مشکلات گوارشی مانند رفلاکس اسید مبتلا هستند، مناسبتر هستند. مصرف این بیسکویتها همچنین به حفظ سلامت دندانها کمک کرده و از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند.
ویژگی های بیسکوییت رژیمی بدون قند بی لو
در این قسمت می توانید خصوصیات بیسکوئیت های بدون قند را مشاهده کنید. این ویژگی ها عبارت اند از:
کالری کم
مناسب برای دیابتی ها
دارای پروبیوتیک
طعم مطبوع
ترکیبات سالم و بدون عوارض
بیسکوییت بدون شکر دارای طعم مطبوع
اغلب ما بیسکوییت ها و دسر ها را به خاطر طعم شیرین آن ها دوست داریم و مصرف می کنیم. اینطور نیست که بیسکوئیت های رژیمی این طعم شیرینی را نداشته باشند. شکر های رژیمی استویا که در تولید این بیسکوئیت ها استفاده می شوند، 2 تا 3 برابر از شکر سفید شیرین تر هستند.
کالری کم بیسکویت بدون قند و چربی
اگر از بیسکوئیت های بی لو به عنوان یک میانوعده استفاده کنید، کالری بسیار کمی را دریافت خواهید کرد. این موضوع به شما که در رژیم به سر می برید و کمک بسیاری خواهد کرد.
بیسکوییت رژیمی بدون شکر دارای ترکیب پروبیوتیک
پروبیتیک یا فیبر خوراکی، در مواد اوایه ساخت پودر استویا که به عنوان شیرین کننده و طعم دهنده استفاده شده است، موجود می باشد. با مصرف این محصول به مرور زمان، عملکرد دستگاه گوارش ما منظم می شود.
ترکیبات سالم و بدون عوارض بودن بیسکوئیت های بدون قند و چربی
دو مورد یعنی قند ها و چربی های مضر، دو عاملی هستند که در مدت زمان سبب افزایش وزن و بیماری های قلبی می شوند. در تولید این بیسکوئیت ها به این دو مورد دقت شده است. در عین حال نیز طعم مطبوع دارند و شیرین هستند.
بیسکوییت بدون قند برای افراد دیابتی
استفاده از شیرین کننده های قنادی استویا که یک نوع شیرین کننده طبیعی هستند، باعث شده تا افراد دیابتی نیز بتوانند از این محصول استفاده کنند. استویا یک گیاهی شیرین است که در تهیه شکر های رژیمی مجموعه بی لو استفاده می کند. هر چند که این بیسکوئیت ها شیرین هستند اما قند پایینی دارند و سبب افزایش قند خون نمی شوند.
بیسکویت بدون شکر برای کودکان
استفاده از بیسکویتهای بدون شکر برای کودکان گزینهای سالمتر نسبت به بیسکویتهای معمولی است، چرا که از افزایش مصرف قند و خطر پوسیدگی دندانها جلوگیری میکند. البته باید توجه داشت که انتخاب نوع شیرینکننده مورد استفاده اهمیت زیادی دارد؛ استویا و اریتریتول انتخابهای مناسبتری هستند چون طبیعی و بدون کالریاند. طعم و بافت بیسکویت نیز باید متناسب با سلیقه کودک باشد، بنابراین استفاده از طعمدهندههای طبیعی مانند دارچین، وانیل یا موز خشکشده میتواند جذابیت محصول را برای آنها افزایش دهد. برای کودکان زیر ۲ سال، مشورت با پزشک تغذیه در مورد نوع شیرینکننده توصیه میشود. بیسکویتهای بدون شکر میتوانند بخشی از تغذیه متعادل کودک باشند، بهویژه به عنوان میانوعده در مهدکودک یا خانه.
بیسکویتهای بدون شکر بهعنوان گزینهای سالمتر نسبت به بیسکویتهای معمولی، تأثیر مثبتی بر سلامت مصرفکنندگان دارند، بهویژه افرادی که به کنترل قند خون یا کاهش وزن توجه دارند. این محصولات معمولاً با شیرینکنندههای طبیعی مانند استویا یا اریتریتول تولید میشوند که شاخص گلیسمی پایینی دارند و باعث افزایش ناگهانی قند خون نمیشوند. مصرف منظم آنها میتواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند. همچنین، بیسکویتهای بدون شکر اغلب کالری کمتری دارند و برای افرادی که در رژیمهای لاغری هستند گزینهای مناسب محسوب میشوند. از طرفی، برخی از این بیسکویتها با فیبر بالا تولید میشوند که برای سلامت گوارش و احساس سیری بیشتر مفید است. در مجموع، جایگزینی بیسکویتهای معمولی با انواع بدون شکر میتواند بخشی از یک سبک زندگی سالم باشد.
مقایسه بیسکویتهای بدون شکر با بیسکویتهای معمولی
بیسکویتهای معمولی معمولاً حاوی مقادیر زیادی شکر و چربیهای ترانس هستند که میتوانند موجب افزایش وزن و مشکلات سلامتی مانند دیابت و بیماریهای قلبی شوند. در مقایسه با آنها، بیسکویتهای بدون شکر دارای کالری و قند کمتری هستند و برای افرادی که مراقب سطح قند خون و وزن خود هستند، مناسبتر هستند. علاوه بر این، بیسکویتهای بدون شکر معمولاً از مواد اولیه سالمتری مانند شیرینکنندههای طبیعی و فیبر گیاهی استفاده میکنند. بنابراین، این نوع بیسکویتها گزینه بهتری برای کسانی است که به دنبال سبک زندگی سالمتر هستند.
بیسکوئیت های بدون شکر را چه کسانی می توانند مصرف کنند؟
افرادی که دیابت دارند، می توانند بیسکوئیت های بدون شکر را به عنوان میان وعده مصرف کنند. افرادی که قصد دارند وزن کم کنند، می توانند از این محصول به عنوان میانوعده بعد از ظهر به همراه چای و یا هر نوشیدنی گرم دیگری استفاده کنند.
در کل برای میل کردن بیسکوئیت های بدون شکر بی لو، هیچ گونه محدودیتی وجود ندارد. حتی پیشنهاد می کنیم به منظور قطع و یا کمتر مصرف کردن شکر این محصول را جایگزین کنید.
چه بیسکویتی قند نداره؟
اکثر بیسکویت های موجود در بازار، از آرد جو و سبوس گندم تولید می شود. اما در بیسکویت های معمولی موجود در بازار، برای طعم دهی از شکر استفاده می شود. مجموعه بی لو جهت ترویج فرهنگ لایف استایل سالم و انتخاب بیشتر افراد دیابتی برای رژیم غذایی بدون قند خود، از شیرین کننده های استویا که تولید خود این مجموعه نیز می باشد، برای طعم دهی استفاده می کند.
شیرین کننده استویا قند ندارد و سبب افزایش قند خون نیز نمی شود. همچنین علاوه بر افراد دیابتی، کسانی که رژیم دارند و می خواهند وزن خود را کم کنند، می توانند از این بیسکویت های بدون قند و شکر بی لو، در رژیم غذایی خود استفاده کنند.
ترکیبات مورد استفاده در بیسکویتهای رژیمی
در تولید بیسکویتهای بدون شکر، از شیرینکنندههای طبیعی مانند استویا، اریتریتول یا ایزومالت استفاده میشود. این شیرینکنندهها برخلاف شکر معمولی، تأثیر کمی بر سطح قند خون دارند و به همین دلیل برای افراد دیابتی و کسانی که رژیمهای کمکربوهیدرات دارند، گزینه مناسبی هستند. علاوه بر این، برخی از برندها از فیبر و پروتئینهای گیاهی برای بهبود بافت و افزودن ارزش غذایی استفاده میکنند. این ترکیبات به بیسکویتها طعمی دلپذیر و بافتی ترد میدهند و در عین حال فاقد قند اضافی هستند.
بیسکوییت های بدون قند بی لو با دیگر محصولات چه تفاوتی دارند؟
به منظور بررسی های خوراکی های بدون شکر و سالم و رژیمی، در سال 85 تیم تحقیقی تشکیل شد. این تیم موفق به پیدا کردن محصول داخلی نشد. بنابراین تحقیقات وسیعی شروع شد. در طی مدت زمان، محصولاتی از قبیل پودر و قند استویا توسط بی لو تولید شد. سپس بعد از استقبال مردم، مشتقات آن، یعنی بیسکوئیت و خوراکی های بدون شکر، تولید شدند.
کیفیتی که این محصولات دارند، با سایر محصولات تولید کنندگان، مخصوصا محصولات خارجی، برابری می کند. اما مجموعه بی لو برای در دسترس بودن این محصولات برای همگی و به منظور فرهنگ سازی در زمینه مصرف شکر و شیرینی جات، قیمت این محصولات را 10 برابر ارزان تر از نمونه های خارجی در نظر گرفته است.
راهنمای انتخاب بیسکویت بدون شکر مناسب برای رژیم غذایی
برای انتخاب بیسکویت بدون شکر مناسب، ابتدا باید به ترکیبات آن توجه کنید. بیسکویتهایی که از شیرینکنندههای طبیعی مانند استویا یا اریتریتول ساخته شدهاند، معمولاً گزینههای بهتری هستند. همچنین توجه به میزان فیبر و پروتئین موجود در بیسکویت میتواند کمککننده باشد، چرا که این مواد به احساس سیری کمک کرده و از افت قند خون جلوگیری میکنند. به علاوه، بهتر است بیسکویتهایی را انتخاب کنید که کمترین میزان چربیهای اشباع شده و ترانس را داشته باشند. در نهایت، انتخاب بیسکویتهای با طعم طبیعی و فاقد افزودنیهای مصنوعی میتواند به سالمتر بودن رژیم غذایی شما کمک کند.
ترکیب بیسکویت بدون شکر با مواد مغذی
بیسکویتهای بدون شکر را میتوان بهراحتی با مواد مغذی دیگر ترکیب کرد و میانوعدهای سالم و کامل ساخت. ترکیب این بیسکویتها با کره بادامزمینی طبیعی، کره بادام درختی، یا تکههای میوهای مانند موز یا توتفرنگی، میتواند انرژی لازم برای صبح یا عصر را بدون اضافهکردن قند تأمین کند. همچنین مصرف آنها همراه با شیرهای گیاهی (مثل شیر بادام یا شیر جو دوسر) برای افرادی که به لاکتوز حساس هستند بسیار مناسب است. در ورزشکاران نیز ترکیب این بیسکویتها با ماست یونانی یا پودر پروتئین میتواند به ساخت عضله کمک کند. این روشها نهتنها طعم بیسکویت را دلپذیرتر میکنند، بلکه ارزش غذایی آن را نیز افزایش میدهند.
بیسکویت بدون شکر خانگی یا صنعتی؟
گرچه تهیه بیسکویت بدون شکر در خانه برای برخی جذاب است، اما محصولات صنعتی معمولاً گزینه بهتری هستند؛ چرا که از نظر ترکیب دقیق مواد، کنترل میزان شیرینکننده، رعایت اصول بهداشتی و ماندگاری برتری دارند. تولیدکنندگان معتبر از شیرینکنندههایی مانند استویا و اریتریتول با فرمولاسیون دقیق استفاده میکنند که باعث بهبود بافت، طعم و خواص تغذیهای میشود. در خانه کنترل بافت، رطوبت و یکنواختی طعم معمولاً سختتر است. همچنین محصولات صنعتی قابلیت حمل، نگهداری و بستهبندی بهداشتی دارند و برای مصرف روزانه یا ارائه در محل کار و مدرسه گزینهای امنتر و مطمئنتر هستند. البته بررسی برچسب ترکیبات و انتخاب برندهای معتبر اهمیت زیادی دارد.
میتوانید محصولات را بصورت مستقیم و اینترنتی از همین سایت سفارش بدید. اگر برای شما خرید اینترنتی سخت بود و یا مقدور نیست، لطفا سفارش خودتان را در واتساپ به 09905770774 ارسال کنید. همچنین می توانید به مراکز فروش ما به صورت حضوری مراجعه کنید.
شرکت بی لو همواره سعی در ارائه بهترین کیفیت محصولات خود دارد. قیمت محصولات این شرکت، چند برابر ارزان تر از نمونه های خارجی بازار است. برای استعلام قیمت دقیق و به روز و خرید محصولات به صفحه بیسکویت بدون شکر مراجعه کنید.