با توجه به اینکه این محصولات عوارضی ندارند، همه افراد می توانند این محصول را جایگزین شکر مصنوعی و سفید کنند. اما با توجه به خواصی که دارد، افراد دیابتی در اول لیست قرار دارند. زیرا که قند داخل این شیرین کننده ها بسیار کم است.

کالری ناچیز این محصولات که زیر 5 الی 10 کالری می باشد نیز سبب شده است تا مورد توجه پزشکان تغذیه و در نتیجه افرادی باشد که در دوره های کاهش وزن شرکت می کنند. در کل این محصول، شیرین کننده ای سالم است. بهتر است شکر را یک ماده مضر است را از وعده های روزانه خود حذف کنید و شیرین کننده های نوشیدنی را جایگزین کنید.

البته ناگفته نماند که شما می توانید به جای استفاده از پودر برای شیرین کردن نوشیدنی های خود مخصوصا نوشیدنی های گرم، از حبه های استویا استفاده کنید. این قند های رژیمی به صورت شکسته در اختیار شما قرار می گیرد.