طرز تهیه توپ های شکلاتی رژیمی و کم کالری

طرز تهیه توپ های شکلاتی رژیمی و کم کالری

توپ های شکلاتی، یکی از پرطرفدارترین انواع دسر است. این توپ های شکلاتی به دلیل طعم و شکل ظاهری جذاب، نه تنها کودکان، بلکه بزرگسالان را نیز شیفته و مجذوب خود می کند. توپ های شکلاتی، انواع مختلفی دارند که هرکس بر اساس ذائقه خود آن ها را تهیه می کند. این توپ های شکلاتی طعم فوق العاده دلچسبی دارند که حتی از آن به عنوان شکلات پذیرایی در مجالس نیز استفاده می شود.

با تمام محاسنی که این توپ شکلاتی دارد، به دلیل پودر قند استفاده شده در طرز تهیه آن، افرادی که بیماری دیابت دارند نمی توانند تجربه طعم بی نظیر این شکلات را داشته باشند. اما بی لو با ارائه محصولات کاملا طبیعی، تجربه خوردن بسیاری از شیرینیجات و شکلات را برای مبتلایان به بیماری های خاص مثل دیابت، چاقی و… را فراهم آورده است.

به کمک این محصولات، دیگر لازم نیست این افراد نگران افزایش قند خون و فشار خون خود باشند؛ بلکه می توانند از انواع و اقسام دسر و خوراکی های رژیمی لذت ببرند.

ما در این مقاله، هم برای شما و هم برای مبتلایان به بیماری های خاص، طرز تهیه توپ های شکلاتی رژیمی را با چند روش شرح داده ایم. شما با استفاده از این دستورالعمل می توانید توپ های شکلاتی رژیمی را تهیه نمایید.

مواد لازم جهت تهیه توپ های شکلاتی رژیمی با بیسکویت

طرز تهیه توپ های شکلاتی رژیمی

ابتدا برای آب کردن شکلات ها، آنها را روی بخار آب قرار دهید. پس از ذوب شدن، پنیر خامه ای را به آن اضافه کرده و کاملا مخلوط کنید. سپس پودر شیرین کننده قنادی را همراه با وانیل به مواد اضافه نمایید و هم بزنید. پس از مخلوط شدن کامل مواد با هم، خامه را اضافه کرده و هم بزنید تا مواد با هم کاملا مخلوط شوند.

در مرحله بعد، بیسکویت ها را خرد کنید. توجه داشته باشید که بیسکویت ها کاملا پودر شده باشند. سپس آنها را به شکلات اضافه کرده و کاملا مخلوط نمایید. پس از مخلوط کردن، مواد کمی سفت می شود. حال باید به اندازه یک توپ کوچک مواد را بردارید و کاملا گرد کنید. برای تزیین این توپ ها می توانید آنها را در پودر گردو و یا شکلات آب شده بغلطانید تا ظاهر مجذوب کننده ای داشته باشند.

مواد لازم جهت تهیه توپ های شکلاتی رژیمی با کره و پودر گردو

طرز تهیه توپ های شکلاتی رِژیمی (با پودر شیرین کننده بی لو)

ابتدا باید کره را داخل ظرفی ریخته و روی بخار آب قرار دهید تا کره کمی نرم شود. سپس باید شکلات تخته ای را به آن اضافه کرده و به هم بزنید تا شکلات ذوب شود. حال باید پودر شیرین‌کننده بی لو، پودر نارگیل، وانیل و مغز گردو را با هم مخلوط کنید.

در مرحله بعد، باید مخلوط پودر شیرین کننده، نارگیل، وانیل و مغز گردو را به شکلات آب شده اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند. سپس مواد را به مدت 2 تا حداکثر 3 ساعت درون یخچال بگذارید. توجه داشته باشید که هر یک ساعت، مواد را هم بزنید.

پس از گذشت این مدت زمان، مواد را از داخل یخچال بیرون بیاورید. حال می توانید با قاشق تکه ای را برداشته و به شکل توپ در بیاورید و برای بهتر شدن طعم آن، توپ شکلات را داخل پودر نارگیل قرار دهید.

مواد لازم جهت تهیه توپ های شکلاتی رژیمی با کیک شکلاتی

ابتدا باید کره را داخل ظرفی ریخته و روی بخار آب قرار دهید تا کره کمی نرم شود. سپس باید شکلات تخته ای را به آن اضافه کرده و به هم بزنید تا شکلات ذوب شود. حال باید پودر شیرین‌کننده بی لو، پودر نارگیل، وانیل و مغز گردو را با هم مخلوط کنید.

در مرحله بعد، باید مخلوط پودر شیرین کننده، نارگیل، وانیل و مغز گردو را به شکلات آب شده اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند. سپس مواد را به مدت 2 تا حداکثر 3 ساعت درون یخچال بگذارید. توجه داشته باشید که هر یک ساعت، مواد را هم بزنید.

پس از گذشت این مدت زمان، مواد را از داخل یخچال بیرون بیاورید. حال می توانید با قاشق تکه ای را برداشته و به شکل توپ در بیاورید و برای بهتر شدن طعم آن، توپ شکلات را داخل پودر نارگیل قرار دهید.

طرز تهیه توپ های شکلاتی رژیمی

برای پخت کیک شکلاتی رژیمی باید به جای شکر، از پودر شیرین کننده قنادی بی لو استفاده کنید. برای تهیه توپ های شکلاتی، ابتدا باید کیک را با چنگال کاملا خرد کنید. سپس کره ذوب شده را به کیک اضافه نمایید. در مرحله بعد گردو خرد شده را با مواد مخلوط کنید. حال باید به اندازه یک گردو از مواد بردارید و آن را به شکل توپ در بیاورید. توپ ها را داخل شکلات آب شده بغلطانید و روی توری بگذارید تا شکلات اضافی آن ریخته شود.

برای تزیین این توپ های شکلاتی می توانید از گردو، ترافل های رنگی، کنجد، پودر نارگیل و… استفاده کنید. پس از تزیین توپ های شکلاتی رژیمی، آنها را به مدت 2 تا حداکثر 3 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا شکلات روی آنها سفت و آماده خوردن شوند، نوش جان.

توجه داشته باشید که به جای کیک شکلاتی رژیمی می توانید از کیک ساده نیز استفاده کنید.

سخن پایانی

دستورالعمل هایی را که برای شما عزیزان شرح دادیم، برای تمامی افراد قابل استفاده است؛ چرا که این دستورالعمل ها کاملا رژیمی بوده و فاقد قند و شکر می باشد. تهیه این توپ های شکلاتی بدون استفاده از پودر قند، موجب کاهش مصرف قند و شکر در افراد و خانواده ها می شود. استفاده از پودر شیرین کننده طبیعی بی لو به جای شکر و قند، شرایط مناسبی را برای رفع نگرانی برخی از افراد که اضافه وزن دارند، ایجاد می کند.

پودر های شیرین کننده طبیعی مانند شکر، شیرین است؛ در نتیجه هیچ نگرانی در باب عوض شدن طعم و مزه توپ های شکلاتی نداشته باشید. این محصولات، جایگزین مناسبی برای شکر و قند هستند و خطر ابتلا به بیماری هایی چون دیابت، فشار خون، مشکلات قلبی و عروقی و چاقی را کاهش می دهند. تدارکات شرکت ها نیز برای حفظ سلامتی کارکنان خود، می توانند به جای استفاده از قند و شکر از محصولات طبیعی بی لو استفاده کنند.

ما در این مقاله، طرز تهیه توپ های شکلاتی رِژیمی را با انواع مختلف مواد غذایی، بیان کردیم. شما عزیزان با توجه به مواد غذایی که در خانه دارید می توانید توپ های شکلاتی رژیمی دلچسبی را تهیه کنید و به جای استفاده از پودر قند، از پودر شیرین کننده طبیعی بی لو، بهره ببرید.

همیشه اولین نفر باشید! برای اطلاع از آخرین تخفیف‌ها و جدیدترین کالاها در خبرنامه ثبت‌نام کنید.

سبد خرید
ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟

فروشگاه
0 علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من